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- 以膝盖髌骨下方的凸起处为起点,向下四指宽胫骨外侧,用大拇指的指肚按
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- 找到大拇指两关节中间部分,如图所示的三个点,着重按痛点位置,每个点
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- 请为这些警察竖起大拇指
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- (注意:图仅为示意,鱼际穴应在大拇指的那一侧)
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- 可以有效预防乳房部位的相关疾病;经常按捏左手大拇指第二个关节,可以
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- 用大拇指指腹揉按足三里,在外膝眼下3寸(4横指),胫骨旁开1寸的位置.
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